La Passiflore aux vertus anxiolytiques et sédatives permet de réduire la nervosité, le stress et la nervosité. L'Aubépine et la Mélisse sont apaisantes et aident à soulager un état anxieux. La Mélisse agit également sur la digestion.
Utilisée environ 1h avant le coucher, ces 3 plantes associées vont détendre et préparer à l'endormissement.
La tisane peut être associée à l'Eschscholzia en cas de réveil nocturne.
La tisane peut également être utilisée si besoin dans la journée entre les repas pour réduire le stress, l'irritabilité ou certains troubles liés au cycle féminin (maux de tête, spasmes, ménopause).
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